Архив рубрики: Объявления

Уважаемые жители г.Балашова и Балашовского района!

ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» проводит набор слушателей на курсы по основам компьютерной грамотности в рамках программы «В ногу с прогрессом» для граждан пожилого возраста и инвалидов.

Читать далее… →

Лечебно – физическая культура, как важнейший фактор здоровья в пожилом возрасте!

Всем известно, что физическая культура играет важную роль в жизни каждого человека. Без физической активности замедляется рост, развитие умственных способностей, внутренних органов и систем. В зрелом возрасте физическая культура помогает реализовывать планы, усиливает интеллектуальный, физический, духовный потенциал человека. Именно поэтому пенсионный возраст — не повод  отказываться от физической нагрузки. Но подходить к ее выбору необходимо очень осторожно, учитывая наличие  хронических заболеваний и общую  физическую подготовку.

Читать далее… →