В ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» провели тренинг по гимнастике для женщин элегантного возраста

В ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» состоялось очередное заседание клуба «Все плюсы элегантного возраста». В начале мероприятия состоялось торжественное награждение члена Клуба Казанковой Зинаиды Николаевны, участвовавшей в региональном конкурсе «Ремесленник года – 2017». Директор ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» Ирина Александровна Бобровникова вручила Зинаиде Николаевне сертификат и памятный подарок.

Специалисты Центра подготовили мероприятие на тему «Гимнастика для женщин элегантного возраста», направленное на ознакомление участниц клуба с видами и способами гимнастики. Доклад о видах гимнастик завершился тренингом, который позволил присутствующим оценить предлагаемые упражнения. На тренинге были показаны упражнения из классической гимнастики, тибетской гормональной гимнастики и гимнастики для лица. Присутствующие с удовольствием выполняли все упражнения, ведь гимнастика не только улучшает настроение, но и дает прилив бодрости и активности.

Благодаря проведенному мероприятию, женщины элегантного возраста выяснили, что гимнастика для поддержания красоты и бодрости не является чем-то сложным и невыполнимым. Тренинговые упражнения были настолько интересны, доступны и просты в выполнении, что присутствующие на мероприятии выразили готовность продолжать заниматься гимнастикой дома.

dav

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *