На базе Комплексного центра социального обслуживания населения специалист по социальной работе проводит для граждан старшего возраста физкультурно – оздоровительные занятия в зале ЛФК.
Гимнастические комплексы для каждого занятия подбираются индивидуально. Сегодня на занятиях в зале лечебной физической культуры получатели услуг осваивали новый оздоровительный комплекс – «Эффективные упражнения для ежедневной растяжки на все группы мышц»!
Ежедневная растяжка – занятие, которое помогает как можно дольше сохранять здоровье, силу и молодость. Устраняется жесткость мышц, суставы со связками становятся эластичнее, проходят боли в спине, раскрепощается тело. Влияет эта разновидность тренировок и на ментальное состояние, так как снижает стресс и восстанавливает жизненные силы.
Записывайтесь в зал лечебной физической культуры, начните уже сегодня заботиться о своем здоровье!
Уважаемые дамы и господа старшего возраста, приглашаем Вас на оздоровительные занятия в зал лечебной физической культуры! Занятия проходят ежедневно с 9:00 – 17:00, по адресу: ул. Энтузиастов 16 «А», контактный телефон: 3-04-78.