27 января 2026 года исполнилось 82 года со дня освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Подвиг жителей города на Неве продолжает впечатлять, поэтому важно сохранить память о нем для будущих поколений.

Блокада Ленинграда длилась 872 дня — почти 900 дней боли, страданий, мужества и самоотверженности. Это самая продолжительная и страшная осада города в истории человечества. 18 января 1943 года блокаду прорвали войска Ленинградского и Волховского фронтов, а 27 января 1944 года она была окончательно снята. А вечером небо озарилось салютом в честь освобождения города.

Этот великий день, которого ждали тысячи обессиленных, но стойких людей, принес веру в жизнь и нечеловеческую волю к победе, мы будем помнить его всегда.

Сегодня сотрудники Центра социального обслуживания Балашовского района поздравили участников обороны Ленинграда и жителей блокадного Ленинграда, проживающих сейчас в Балашове и Балашовском районе, вручив благодарственные письма губернатора Саратовской области Р.В. Бусаргина и памятные подарки.

Уважаемые ветераны, поздравляем вас с этой трагичной и одновременно радостной датой! Желаем вам: здоровья, спокойствия, благополучия и достатка, бодрости духа долгих лет жизни! Низкий вам поклон!

В ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» прошло мероприятие по профилактике травматизма в зимний период.

Зима хоть и радует нас своей красотой и атмосферой сказочности, но также несет определенные опасности и риски. С выпадением первого снега частота обращений за помощью в медицинские учреждения по поводу травм увеличивается в 2-3 раза. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется соблюдать несколько мер предосторожности.

Во-первых, обратить внимание на выбор обуви: удобные и теплые ботинки с противоскользящей подошвой помогут избежать падений. Также рекомендуется использовать специальные приспособления для обуви, которые обеспечат дополнительную защиту от скольжения.

Надевать утепленную одежду и делать разминку перед выходом на улицу, чтобы подготовить мышцы к ходьбе по скользкой поверхности.

Итак, основной способ профилактики травм зимой – это осмотрительность и осторожность при передвижении по тротуарам и дорожкам, пешеходным переходам на мостовой, особенно при наличии снежных заносов и гололеда. Важно правильно, соответственно погодным условиям, подобрать одежду и обувь.

Помните, что здоровье и безопасность – в Ваших руках. Берегите себя и будьте осторожны на улице!

Организуя деятельность с людьми старшего возраста, работники досугового центра ставят задачи по выявлению и дальнейшей работе с гражданами и реализации активной модели долголетия. Приходите к нам, по адресу: г. Балашов ул. Энтузиастов д. 16А, телефон 3-01-81.

В ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» года прошло мероприятие, посвященное правильному питанию для людей старшего возраста.

Участники клуба «Университет третьего возраста» узнали, как готовить завтраки на каждый день, какие продукты полезны в этом возрасте, а какие вредны для здоровья и необходимо ограничить их употребление. Каждый участник поделился с гостями клуба своими рецептами здорового питания.

Занятия проводились специалистом, который уделял особое внимание индивидуальным потребностям и возможностям каждого участника. Были рассмотрены следующие вопросы:
❗️ Зачем завтракать?
❗️ Результаты исследований – полезная еда на завтрак.
❗️ Почему по утрам не хочется есть?
❗️ Когда завтрак бесполезен?
❗️ Что лучше есть утром?
❗️ Блюда из категории полезных завтраков.

Граждане старшего возраста рассмотрели и закрепили следующие факты, которые способствуют активному долголетию:
❗️ Завтрак важен для самочувствия.
❗️ Важно соблюдать режим дня.
❗️ Не стоит начинать день с пустых калорий.

Слушатели также с интересом обсуждали следующие моменты энергетическая сбалансированность питания, профилактика атеросклероза, максимальное разнообразие рациона, достаточное потребление витаминов и минеральных веществ, продукты и блюда должны быть легкими, хорошо усваиваться, пища должна вызывать аппетит.

Каждому получателю услуг раздали краткую памятку по питанию: «Как сделать завтрак легким – 5 простых правил». Встреча прошла интересно и познавательно. Каждый участник узнал для себя что-то новое. Рациональная организация питания людей пожилого возраста оказывает благотворное на обмен веществ, поддерживает работоспособность и здоровье.

Клубы Досугового центра продолжают свою работу для граждан пенсионного возраста и инвалидов. Вне зависимости от возраста – оставайтесь в круговороте жизненных событий и в центре внимания! Раскрасьте свою жизнь яркими красками, приходите к нам, по адресу: г. Балашов ул. Энтузиастов д. 16А, телефон 3-01-81.