Мероприятие прошло под руководством опытного специалиста. Участники группы активно выполнили комплекс специальных упражнений, направленных на повышение двигательной активности, развитие гибкости и укрепление мышц, а также улучшение общего самочувствия.
Подобные занятия способствуют профилактике распространенных среди граждан старшего возраста болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и поддерживают высокий жизненный тонус. Регулярные тренировки помогают людям сохранять активность и независимость даже в старшем возрасте.
ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» регулярно проводит подобные занятия, стремясь обеспечить достойный уровень социальной поддержки и активного долголетия жителям района.
💌 За дополнительной информацией обращайтесь в ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района», расположенный по адресу: ул. Энтузиастов 16 «А» или по телефону: 3-04-78.